JIJ BENT GOED GENOEG !!

Het is tijd te worden wie je (eigenlijk altijd al) bent.

Soms lukt het gewoon even niet meer om alles waarin je kunt vastzitten te overzien.
Te overzien waar je staat en tegenaan loopt, hoe je het zover hebt laten komen.
En belangrijker nog: Hoe je vanaf hier, gelukkiger, weer verder kunt.

HERKEN JE DAT GEVOEL VAN...

Onrust
Piekeren (een hoofd wat nooit stil is)
Oude pijn/trauma’s steeds herbeleven
Spanningen
Onzeker zijn en angsten hebben die je belemmeren
Een benauwd drukkend gevoel, hoge ademhaling
Altijd alert zijn, nooit uit staan
Zo moe zijn dat je soms niet meer weet hoe je de dag door moet komen
Energieloos
Futloos
Somber
Het gevoel dat je geleefd wordt
Misschien zelfs wel opgebrand burn-out
Een volle agenda met afspraken om voor iedereen te zorgen en nooit ruimte voor jezelf
Nooit goed genoeg voelen hoe hard je ook je best doet
Van alles ergens van vinden maar niet voor jezelf kunnen opkomen
Terugkerende lichamelijke klachten die niet goed te verklaren zijn

Als je jezelf herkent dan is het echt de hoogste tijd om aan de slag te gaan om te voorkomen dat je vastloopt…
Of ervaar je dat nu al?

Ik ben Judith van PuurJuud

Mijn passie is mensen te helpen.
Het doel: je helpen gelukkiger, liefdevoller en meer in balans met jezelf te komen. Vrij van oude beperkingen en overtuigingen.
Zodat je de rest van jouW leven door kan brengen zonder steeds achterom te hoeven kijken naar alles wat je heeft gevormd en pijn gedaan.
Het leven hoeft niet als een gevecht aan te voelen.

Ik pak het anders aan.
Ik prik feilloos heen door wat je zegt en vooral door wat je níet zegt.
Ik benoem alles, ook als het zeer doet. Sugarcoating, daar doe ik niet aan.

Ik zoek naar de kern van het probleem en dat pakken we aan. Geen symptoom bestrijding.
Zodat het heden en verleden geen belemmeringen meer hoeven te zijn voor je toekomst.

Ik ben hier om je te helpen gereedschappen te ontwikkelen om jezelf, ook in de rest van je leven, te ondersteunen.

Een holistische, soms ook spirituele aanpak.
Maar wel gewoon met onze pootjes in de klei.
Gewoon op zijn Hollands en lekker duidelijk.

Het leven is een kunst. Ik help je de schoonheid van jezelf te herontdekken.

Lees meer over Judith!

LEVENSKUNST COACH TECHNIEKEN

Ik maak gebruik van diverse technieken, die daar waar nodig, flexibel ingezet kunnen worden.
Alles om je te helpen weer van binnen tot rust te komen.
Een helder hoofd te hebben.
Van jezelf te houden.
Zodat jij kunt genieten van alles wat ís.
Dit zijn technieken zoals:

body & mind release

Body Mind Release is een methode die je helpt om de onderliggende innerlijke oorzaak van (levens)klachten heel gericht aan te pakken. Door de heldere en gestructureerde aanpak is deze mooie methode voor bijna iedereen geschikt. Lees meer over Body & Mind Release

geboorte trauma

Bij een geboorte hebben we het meestal over de ervaring van de moeder tijdens de bevalling en tijdens de zwangerschap. We realiseren ons niet dat in de eerste 9 maanden de basis wordt gelegd voor het welzijn van de kleine jij. Lees meer over Geboorte trauma

Familie opstellingen

We zijn allemaal gevormd door onze familie. De gevolgen van traumatische gebeurtenissen, conflicten, geheimen, verslavingen e.d. binnen families lopen vaak als een rode draad door de generaties heen. Lees meer over Familie Opstellingen

EMDR therapie

EMDR is een therapie waarbij je heel gericht de gevolgen van een trauma kunt aanpakken. EMDR ontwikkelde zich tot een volwaardige, evidence based, therapeutische methode. Uitgangspunt is telkens dat deze klachten zijn ontstaan als gevolg van een of meer beschadigende ervaringen. Lees meer over EMDR therapie

Eigen technieken

Ik maak ook gebruik van eigen PuurJuud creatieve manieren en technieken. Zoals tekenen, in de ruimte staan, lachen, stampvoeten of zelfs huppelen. Alles wat je helpt en inzicht geeft, je helpt je innerlijk op te ruimen en meer in balans te komen.

Voyager tarot

Graag zet ik bij het coachen de Voyager Tarot kaarten in. Hierdoor geven we je onderbewustzijn de kans je te helpen bewuster te worden en inzicht te krijgen. Lees meer over Voyager Tarotkaarten

ontspannings sessies

Tijdens een ontspanningssessie neem je, met kleding aan, plaats op de massagetafel en gaan we aan de slag met wat er is. In gesprek met je lichaam via energetisch werk, helende handen, massagetechnieken en cranio sacraal invloeden. Lees meer over Ontspanningssessies

Stoelmassage

Laagdrempelig, over de kleding heen, heel comfortabel en overal uit te voeren. Ook op kantoren of evenementen. Gemasseerd worden: je hoofd, nek, armen, handen, vingers, en natuurlijk is er ook ruim aandacht voor je rug en schouders. Lees meer over Stoelmassage

IK GA GRAAG MET JOU SAMEN AAN DE SLAG

Wat is je hulpvraag?

Als je een wens mocht doen?
Hoe zou je je dan willen voelen?

Om jou te helpen gaan we samen in gesprek en kijken we waar je tegenaan loopt. Op basis daarvan bepalen we samen je traject.