Krijg je ook jeuk van het woord Coach. Ik ook!
Hoe moet ik mezelf dan omschrijven? Misschien wel zoals een vriendin doet,
“Hippe heks”, omdat ik kijk en luister en helder maak wat je niet zegt of laat zien.

Waarom moet je bij mij zijn ..?

Ik luister naar wat je zegt maar hoor en voel ook wat je juist net niet zegt.
Ik benoem (op z’n Rotterdams), glashelder en direct, wat ik zie en wat jij laat zien. Ik spiegel je innerlijk en leer je technieken om met jezelf aan de slag te gaan. We kijken samen naar wat nog zeer doet en belemmert in het nu, waarna ik je ga helpen tot de kern van het probleem te komen. Zodra we dat helder hebben gaan we er ook daadwerkelijk mee aan de slag. Niet alleen praten maar ook er wat mee doen! Dit zodat je het in je hele systeem (denken, emotie en lijf) los kunt laten. 

Geen pleisters plakken.
De wond bekijken (inzicht), schoonmaken en de verzorging geven die het nodig heeft (technieken waar je ook thuis mee aan de slag gaat) werkt veel beter.

We gaan de confrontatie aan met jezelf en met je verleden, daar waar nog pijn op zit, ook als het moeilijk is.
Daar waar pijn zit, zit juist je potentieel om te groeien en talenten te ontwikkelen.

Ik doe niet aan pappen en nathouden of sugarcoaten. Soms krijg je een spreekwoordelijke schop onder de bips omdat je vast zit en maar één kant op kan kijken. Ik help je graag om het breder te zien en jouw innerlijk verhaal helder te krijgen.

Wie help ik dan?

Mijn cliënten zijn mensen (van 11 jaar tot 70+) die vaak al therapie en reguliere hulp hebben geprobeerd, maar nog steeds niet vrij zijn van geleefd worden door oude trauma’s.

Jij past bij mij…

Omdat je nu besloten hebt dat je je niet meer zo slecht wil voelen.
Omdat je ergens een aanpakker bent die het aankan om de waarheid te horen.
Omdat je je realiseert dat het tijd is dat je aan het werk gaat met jezelf.
Omdat je het waard bent te investeren in jezelf, zowel financieel als in tijd.
Denk aan een topsporter…je wordt beter door tijd en energie in te zetten en vaak moet je dan ook door je pijngrens heen. Gelukkig voor jou is je pijn waarschijnlijk al grotendeels verleden tijd en ervaar je in het nu alleen nog het trekken van het litteken, of pulk je steeds de korsten ervan af?

HELP-MeNu

Een traject duurt gemiddeld 3 of 4 maanden.
Na de intake zijn er 7 sessies van ongeveer 2 uur.
We sluiten het traject af met een APK (algemeen periodiek kletsen) ongeveer een maand na afloop van het traject.

Waarom maar 7 sessies? Omdat ik je help met het opruimen van waar je last van hebt. Vervolgens help ik je met het aanleren van technieken waarmee je zelf aan de slag kunt.
Mijn intentie is dat je zelf je eigen therapeut wordt.
Mocht je later nog behoefte hebben dan kunnen we altijd een extra sessie inplannen. Mijn ervaring is dat het vaak niet nodig is.

Het leven is een kunst. Ik help je de schoonheid van jezelf te herontdekken.

Lees meer over Judith