Body Mind Release (BMR)

De Body Mind Release methode 

Body Mind Release is een methode die je helpt om de onderliggende innerlijke oorzaak van (levens)klachten heel gericht aan te pakken. Door de heldere en gestructureerde aanpak is deze mooie methode voor bijna iedereen geschikt.

Levensklachten

Wist je dat het overgrote deel van onze levensklachten direct of indirect veroorzaakt wordt door beperkende gevoelens, overtuigingen en angsten? Dit is waar Body Mind Release over gaat. BMR helpt je namelijk de innerlijke oorzaak van deze levensklachten (ballast) gericht en effectief aan te pakken.

Jouw ballast bepaalt hoe jij je voelt, denkt en handelt

KLEURT JE BRIL

Ballast

De ballast die je bij je draagt, bepaalt voor 95% hoe jij je voelt, denkt, gedraagt, handelt en in het leven staat. Verkrampende gevoelens bepalen daardoor direct de MATE VAN STRESS en spanning die je ervaart in bepaalde situaties. Beperkende overtuigingen BEPALEN jouw KEUZES en OF IETS WEL of NIET LUKT in jouw leven. Deze ballast kleurt de bril waarmee je naar jezelf, een ander en het leven kijkt. Volgens onderzoek van celbioloog Dr. Bruce Lipton, bepaalt jouw ballast zelfs welke – erfelijke – ZIEKTEN zich zouden kunnen ontwikkelen.

Niet alleen onze ballast heeft zo een enorm belastend effect op ons leven. POSITIEVE GEVOELENS kun je zomaar VERLIEZEN door vervelende of traumatische gebeurtenissen in je leven. Gevoelens zoals zelfvertrouwen, doel, vastberadenheid, succes, geluk, welvaart, positiviteit, vreugde, passie, eigenwaarde, zelfrespect en geluk.

Jouw ballast in kaart gebracht!

Binnen de BMR heeft Hans de Waard de mogelijke innerlijke oorzaak van onze levensklachten in kaart gebracht. Op deze wijze weten we waar de ballast in theorie zou kunnen zitten en dus ook hoe en op welke manier deze je gevoel, denken, reageren en handelen beïnvloedt. 

Zelf ballast leren loslaten en positieve terughalen

Vervolgens leer je tijdens je coaching traject hoe je deze ballast ZELSTANDIG en effectief kunt LOSLATEN en positieve gevoelens weer kunt TERUGHALEN. We hoeven niet te praten over problemen, of leren omgaan met en zoeken naar de oorzaak buiten onszelf. We geloven in zelfverantwoordelijkheid en het daadwerkelijk aanpakken van de innerlijke oorzaak van levensklachten.

Aan de slag

Binnen de Body Mind Release (BMR) kunnen we de innerlijke oorzaak van jouw klachten gericht uittesten. Vervolgens leren wij je deze ballast met behulp van de unieke loslaatmethodes zelfstandig los te laten en positieve gevoelens zoals vertrouwen, levensvreugde, doel, positiviteit, etc. weer terug te halen (huiswerk).

Deze techniek is zo goed ontwikkeld dat je na dit traject zelfstandig kunt doorgaan met deze methode en daardoor gaat reageren vanuit je authentieke zelf.

JIJ bent jouw BALLAST niet (meer)!

Al heel snel in het coaching traject zal je ervaren dat je meer energie hebt, meer ontspannen bent (een rustiger hoofd), meer balans, levensvreugde en (zelf)vertrouwen. Een BMR-Traject duurt ongeveer 7 weken, waarbij je 2x per dag 20 minuten met jezelf (huiswerk) aan de slag gaat.

Body Mind Release ondersteunt je in het verminderen en oplossen van:

  • Stress, spanning en onrust gevoelens
  • Veel fysieke en psychische klachten
  • Negatief denken en piekeren
  • Angsten
  • Gebrek aan zelfvertrouwen
  • Verslavingsgedrag
  • Kinderen met Gedragsproblemen
  • Paniekaanvallen
  • Traumaverwerking
  • Vermoeidheid
  • Gevoel vast te zitten
  • Burn-out
  • Somberheid
  • Afhankelijkheidsgevoelens